Rady, Zdravie

Prečítajte si ako jednoducho identifikujete ryžu, ktorá obsahuje plasty

Najväčším producentom ryže na svete je Čina, ktorá vyprodukuje viac než 200 miliónov ton ryže ročne.

Nedávno však denník <em>The Korean Times</em> priniesol správu o tom, ako niektoré čínske firmy vyrábajú umelú ryžu z plastov a zemiakového škrobu, ktorú potom obohatia o ryžovú arómu.

Takúto toxickú ryžu potom pridávajú do bežnej ryže, aby zmiatli zákazníkov a zvýšili si tak svoje zisky.

Uvedená správa spustila ďalšie vyšetrovanie s cieľom odhaliť, či prezentované informácie sú pravdivé alebo nie. Záverečné zistenia boli šokujúce.

Niektorá čínska ryža obsahovala pomerne veľké množstvo plastov. Otázka teda znie, ako identifikovať, či vaša ryža neobsahuje aj uvedené škodlivé prímesi?

Našťastie existujú rozdiely medzi prirodzenou a umelou ryžou, ktoré vám pomôžu spozorovať tú umelú. No a o nich si viac povieme v dnešnom článku.
<h2>Test č.1: Voda</h2>
Naberte polievkovú lyžicu ryže a nasypte ju do misky s vodou.

Ak ryža klesne ku dnu, je prirodzená. Ak ostane plávať na hladine, pravdepodobne sa jedná o umelú ryžu.
<h2>Test č.2: Oheň</h2>
Pokúste sa zapáliť zopár zrniečok ryže.

Keď nehoria, ryža je pravá. Ak však začnú horieť, to naznačuje, že takáto ryža je falošná.
<h2>Test č.3: Drvenie</h2>
Rozdrvte ryžové zrná.

V prípade, že vám vznikne len biely prášok, ide o prírodnú ryžu. Ak okrem prášku zbadáte aj žlté škvrny, zrejme sa jedná o umelú ryžu.
<h2>Test č.4: Pleseň</h2>
Uvarte za hrsť ryže a umiestnite ju do misky, ktorú necháte niekoľko dní voľne položenú v kuchyni na svetlom mieste.

Ak po čase sa na nej vytvorí pleseň, ide o pravú ryžu. Ak ani po dlhej dobe nesplesnivie, je to pravdepodobne ryža umelá.
<h2>Záver</h2>
Uvedené testy sú jednoduché a ľahké. Odporúčame vyskúšať viacero z nich súčasne, keďže iba jeden nemusí vždy spoľahlivo určiť výsledok. Napríklad, aj pravé ryžové zrnká môžu niekedy plávať na hladine.

Dúfame, že vám tento článok pomôže ochrániť vaše zdravie tým, že odhalí pôvod ryže, ktorú sa chystáte konzumovať.

zdroj: http://tipyatriky.com/tu-je-navod-ako-identifikovat-1ryzu-ktora-obsahuje-umela-hmoty/

Read More...

Rady, Zdravie

Ste aj vy jedným z ľudí, ktorí nechcú chytiť nejakú infekciu nachádzajúcu sa na záchodovej doske? Pokladať toaletný papier na dosku už viac nebudete.

Mnohí ľudia na celom svete, vrátane mňa, vždy keď idú na verejnú toaletu, tak prv než si sadnú na záchodovú dosku, obložia si ju toaletným papierom. Dôvod je zrejmý – ide o pocit hygieny, aby sme si nesadli holou kožou na miesto, o ktorom nevieme, kto na ňom sedel pred nami. Ste aj vy jedným z týchto ľudí, ktorí nechcú chytiť nejakú infekciu nachádzajúcu sa na záchodovej doske? Určite si teraz myslíte, že to robíte správne. Čítajte ďalej a dozviete sa, prečo to tak celkom nemusí byť pravda. Po dnešku s tým zrejme nadobro skončíte.
<h3>Čo je zle na pokladaní toaletného papiera?</h3>
Ako sa ukazuje, pokladanie toaletného papiera na záchodovú dosku môže spôsobovať viac škody ako úžitku. Dokonca, riziko prenosu infekcie je pri tom ešte väčšie než keby ste si sadli priamo na dosku. Experti poukazujú na fakt, že dosky na verejných záchodoch nie sú miestom, kde by dochádzalo k prenosu infekcie. Kedysi sa predpokladalo, že prostredníctvom nich sa môžu prenášať hlavne pohlavné choroby a choroby zažívacieho traktu. Ukázalo sa však, že tomu tak nie je. Pointa je niekde inde. Pozrite sa, väčšina ľudí po dokončení potreby záchod spláchne, no vrchný príklop už nezavrie.

Jedna štúdia zistila, že <strong>pri splachovaní toalety voda špliecha až do výšky 2 metre</strong> a s ňou aj všetky tie škodlivé baktérie a vírusy<a href=“https://domacaliecba.sk/20-priznakov-ze-mate-v-tele-parazitov-uzite-tieto-bylinky-zbavte-sa-ich/“>.</a> Tie však málokedy končia na záchodovej doske. Ak aj, tak sa zvyčajne hneď utrú, lebo ľudia nechcú zanechať toaletu zababranú. Množstvo baktérií a vírusov naopak pristane na toaletnom papieri nachádzajúcom sa v blízkosti záchodu. Ak si takýto toaletný papier potom položíte na záchodovú dosku, v podstate si sadáte priamo na uvedené baktérie a vírusy.
<h3>Ako správne chodiť na verejné wc?</h3>
V prvom rade treba povedať, že aj keď je riziko prenosu infekcie väčšie z kontaminovaného toaletného papiera než zo záchodovej dosky, riziko je stále pomerne malé. Predsa len, naša pokožka sa vyvinula ako účinná ochranná bariéra pred prienikom patogénnych organizmov z okolia do nášho tela. Skôr tu ide o pocit hygieny. Samozrejme, že aj na záchodovej doske sa môžu vyskytovať nebezpečné baktérie ako sú E. coli či rôzne druhy streptokokov. V každom prípade je však lepšie, ak záchodovú dosku na verejných toaletách len utriete toaletným papierom. No a najlepšie je mať vlastný, o ktorom viete, že nie je nijako kontaminovaný.

Dúfame, že sa vám tento článok páčil a že ste sa z neho dozvedeli niečo nové. V takom prípade ho prosím nezabudnite zdieľať s vašimi priateľmi a známymi.

Read More...

Rady, Zdravie

Ako termograf dokáže odhaliť rakovinu prsníka skôr než mamograf

<strong>Termografia</strong> (alebo <strong>termovízia)</strong> ponúka príležitosť pre oveľa skoršie odhalenie ochorenia prsníkov, ako je to možné pri samovyšetrení, vyšetrení lekárom alebo pri mamografii samotnej.

Je to preto, lebo táto procedúra môže odhaliť najjemnejšie fyziologické zmeny, ktoré sprevádzajú patológie prsníkov, či je to rakovina, fibrocystické ochorenia, infekcie, alebo cievne ochorenia.

Podľa môjho názoru termografia tvorí hlavnú zložku pri prevencii rakoviny prsníka.

Keď som vykonávala aktívnu prax, termografia bola dôležitou súčasťou hodnotenia zdravia mojich pacientov a do dnešného dňa ju veľmi odporúčam svojim klientom na mojej webovej stránke.

Len za 15 minút neinvázneho, bezbolestného testovania vás môže termografické skenovanie upozorniť na zmeny, ktoré môžu naznačovať ranné štádiá ochorenia prsníka.

Aj keď termografia nemôže diagnostikovať rakovinu, skenovanie môže odhaliť vývoj nádoru, keď má veľkosť špendlíkovej hlavičky. Je to o <strong>3 až 5 rokov skôr, než by to dokázala mamografia</strong>.
<h2>Čo je to termografia?</h2>
Prečo napriek tejto skorej možnosti odhalenia patologických zmien sa ženy nerozhodnú pre pravidelné ročné termografické vyšetrenie a namiesto toho ročne podstupujú mamografické vyšetrenie?

Dôvod súvisí so vzdelaním, čo je prosté a jednoduché. Veľa žien totiž ešte stále nevie, že tento bezpečný a efektívny nástroj pre sledovanie zdravotného stavu prsníkov vôbec existuje.

Termografia ponúka príležitosť pre oveľa skoršie odhalenie ochorenia prsníkov, ako je to možné pri samovyšetrení, vyšetrení lekárom alebo pri mamografii samotnej, pretože táto procedúra môže odhaliť najjemnejšie fyziologické zmeny, ktoré sprevádzajú patológie prsníkov, či je to rakovina, fibrocystické ochorenia, infekcie, alebo cievne ochorenia.

<strong>Termografia využíva infračervené skenovacie zariadenie</strong>, ktoré konvertuje infračervené žiarenie emitované z povrchu pokožky do elektrických impulzov, ktoré sú farebne zobrazené na monitore.

Toto vizuálne zobrazenie graficky mapuje telesnú teplotu (samotná mapa sa nazýva termogram). Spektrum farieb na obrazovke naznačuje zvýšenie alebo zníženie množstva infračerveného žiarenia emitovaného z povrchu tela.

Vzhľadom na vysoký stupeň tepelnej symetrie v normálnom tele je možné jemné abnormálne teplotné asymetrie ľahko identifikovať.

<strong>Akonáhle sú tieto zmeny identifikované, váš lekár vám môže podľa toho navrhnúť a vyložiť starostlivý program pre ďalšiu diagnostiku a/alebo sledovať váš pokrok.</strong>
<h2>Výskum monitoruje termografické práce</h2>
Štúdia vykonaná v Nemocnici Presbyterian Hospital-Cornell v New Yorku, v roku 2008 zistila, že termografia prsníkov má 97 % citlivosť pri odhalení zhubného nádoru.

Použitie digitálnej infračervenej kamery identifikuje až 58 zo 60 zhubných nádorov v prsnom tkanive.

Ako tvrdia lekárski vedci zapojení do štúdie:

<em>„DITI (</em><em>Digital Infrared Thermal Imaging – Digitálna infračervená termovízia) je </em><em>cenným doplnkom mamografie a ultrazvuku, a to najmä u žien s hustým parenchýmom prsnej žľazy.“</em>

Mamografia bola a je v zdravotníctve a médiách prezentovaná ako veľmi účinné diagnostické vyšetrenie, avšak pravda je taká, že uskutočnených bolo len osem medzinárodne kontrolovaných klinických štúdií týkajúcich sa tohto tradičného postupu, zahŕňajúcich asi 500 tisíc žien.

Navyše, nedávna analýza týchto štúdií dospela k záveru, že <strong>iba dve z týchto štúdií boli štatisticky reprezentatívne</strong>.

Na základe týchto dvoch štúdií, zahŕňajúcich približne 66 000 žien, autori štúdie <em>Gotzsche</em> a <em>Olsen</em> dospeli k záveru, že:

<em>„Neexistuje žiadny spoľahlivý dôkaz o tom, že skríning znižuje úmrtnosť na rakovinu prsníka – ani tendencia k účinku.“</em>

Termografia, na druhej strane, bola skúmaná viac než 30 rokov a má viac než 800 preskúmaných štúdií uvedených v <em>Index Medicus</em> (v komplexnom bibliografickom indexe vedeckých článkov so zameraním na lekárske vedy).

Od roku 1982 ju začali využívať lekári po celom svete, čím zachránili množstvo životov.

Termografické vyšetrenie prsníkov je doplnené certifikovaným technikom, ktorý zaobstaráva snímky. Následne sú tieto snímky vysvetlené overeným a licencovaným lekárskym odborníkom pre toto vyšetrenie.
<h2>Záver</h2>
Máte v rodine alebo medzi priateľmi ženu, ktorá je vo veku, kedy sa podstupujú preventívne vyšetrenia na mamografe?

Potom jej určite tento článok prepošlite, pretože je dôležité, aby sa dozvedela o alternatíve, ktorá je oproti mamografu efektívnejšia, absolútne bezpečná a navyše, bez žiadnych vedľajších účinkov.

Read More...

Rady, Zdravie

Nikdy viac kŕčové žily, bolesti kĺbov, strata pamäti a bolesti hlavy! a to všetko len vďaka tejto rastline

Verili by ste, že existuje jedno bežné korenie, ktoré vás zbaví rôznych typov bolestí a prinavráti tak stratené zdravie? Určite ho všetci dobre poznáte.

Jeho vôňa je natoľko špecifická, že si ho nemôžete pomýliť s iným korením. Navyše, je veľká pravdepodobnosť, že ho už máte dome, len o jeho liečivých vlastnostiach ešte neviete.
<h2>Zdravotné prínosy bobkového listu</h2>
Ide o bobkový list (z vavrínu pravého), ktorý má osobité miesto v našej kuchyni.

Okrem tradičného dochucovania jedál sa jeho listy dajú využiť aj na prípravu vynikajúceho liečivého oleja.

Navyše si ho môžete vyrobiť v pohodlí vášho domova.

Najskôr si však povedzme, aké zdravotné prínosy má bobkový list:
<ul>
<li>upokojuje nervový systém</li>
<li>posilňuje imunitný systém</li>
<li>lieči hrubé črevo</li>
<li>zvyšuje a stimuluje proces potenia</li>
<li>používa sa pri bolestiach kĺbov a liečbe kŕčových žíl</li>
<li>zlepšuje duševné zdravie</li>
</ul>
<h2>Recept na výrobu oleja z bobkového listu</h2>
Na prípravu oleja z bobkového listu budete potrebovať:
<h3>Ingrediencie</h3>
<ul>
<li>30 g bobkového listu</li>
<li>250 ml olivového oleja</li>
</ul>
<h3>Postup</h3>
<strong>1.</strong> Bobkové listy pomeľte v mažiari rukou.

<strong>2.</strong> Drvte ich dovtedy, až kým z nich nezačne vychádzať olej.

Poznámka: Bobkové listy by mali byť vysušené, nie čerstvé – u čerstvých by bolo problematickejšie z nich získať olej, pretože ten by sa miešal s vodou.

<strong>3.</strong> Keď sa na ich povrch vytlačí olej, premiestnite listy vzduchotesnej nádoby a zalejte ich olivovým olejom.

<strong>4.</strong> Nádobu prikryte a nechajte zmes macerovať dva týždne na chladnom a suchom mieste.

<strong>5.</strong> Po dvoch týždňoch bobkové listy zosilnia svoju vôňu. Nechajte ich v nádobe ďalšie dva týždne.

<strong>6.</strong> Potom výslednú zmes olivového a bobkového oleja prepasírujte (sceďte). Môžete na to použiť utierku alebo bavlnenú handričku.
<h2>Použitie oleja z bobkového listu</h2>
Pred aplikáciou oleja ho jemne zohrejte. Využiť sa dá nasledovnými spôsobmi:
<ul>
<li>Dôkladne vmasírujte olej do postihnutých boľavých kĺbov.</li>
<li>Liečba bolestí ucha a migrény.</li>
<li>Pri silných bolestiach hlavy si vmasírujte tento olej do spánkovej oblasti hlavy.</li>
<li>Aspirín môžete nahradiť týmto olejom, pretože znižuje telesnú teplotu.</li>
<li>Zlepšuje chuť do jedla.</li>
<li>Pomáha eliminovať bolesti žalúdka a čriev.</li>
<li>Normalizuje funkciu obličiek a pečene.</li>
<li>Tento olej môžete použiť ako krém na tvár pri liečbe kožných ochorení.</li>
<li>Je veľmi účinný pri liečbe akné a vyrážok.</li>
</ul>
<h2>Záver</h2>
Za liečivú rastlinu považovali bobkový list už v antike. Vyrábali sa z neho vavrínové vence, ktoré zdobili hlavy atlétov, umelcov či významných osobností.

Dnes je bobkový list obľúbený najmä pre jeho typickú vôňu a korenistú chuť, ktoré mu dodáva esenciálny olej s názvom laurin. Radi ho preto používame pri varení.

Bobkovému listu sa však musia vyhýbať tehotné ženy, ktorým by mohol spôsobiť komplikácie.

Existuje množstvo rôznych receptov, ktorých súčasťou je práve bobkový list. Aké skúsenosti s ním máte vy? Napíšte nám ich v komentároch pod článkom.

Zdroj: <a href=“http://womanpositive.net/no-varicose-veins-no-joint-pain-no-memory-loss-headaches-thanks-plant-know/“ target=“_blank“>womanpositive.net</a>

Read More...

Rady, Zdravie

O tomto ste zrejme vôbec nevedeli: Nikdy nejedzte uhorky a paradajky spolu v jednom šaláte

Jediným kritériom, ktoré ľudia zvyčajne majú pre tvorbu šalátov je, že suroviny vyberajú len podľa chuti. Napriek tomu existujú aj iné veci, ktoré je potrebné zohľadňovať.

Niektoré ingrediencie sa totiž k sebe navzájom v šaláte nehodia. No a jednou z takýchto kombinácií sú práve uhorky a paradajky.
<h2>Prečo nikdy nejesť uhorky s paradajkami</h2>
Každá z týchto potravín ma iný čas potrebný na trávenie.

Podľa Ayurvedy by sme mali poznať dĺžku času potrebnú na trávenie u každej potraviny a následne spolu konzumovať len také, ktorých čas je podobný.

Ak naraz zjete potraviny s krátkym aj dlhým časom <a href=“http://womansenergy.com/you-probably-didnt-know-this-you-should-never-eat-cucumbers-and-tomatoes-in-the-same-salad/?t=tricks“>trávenia</a>, potom ľahšia potravina opustí žalúdok až vtedy, keď je tá druhá úplne strávená. Avšak jej dlhší pobyt v žalúdku môže byť pre telo škodlivý, hlavne vtedy, ak obsahuje cukry.

Tie sa totiž v žalúdku začnú kvasiť a kyseliny sa následne môžu uvoľňovať do čriev, prípadne späť do pažeráka vo forme refluxu, čo vyvolá pálenie záhy.

V niektorých prípadoch môže dôjsť aj k miernej otrave z jedla. Vy si tak namiesto jeho vychutnania privodíte iba ťažkosti.

Navyše, takéto kvasenie cukrov v žalúdku často vyvoláva tvorenie plynov, nadúvanie brucha a následné bolesti žalúdka aj čriev.

Uhorky a paradajky jednoducho nie sú kompatibilné potraviny a nikdy by sa nemali konzumovať spoločne.
<h2>Ďalšie kombinácie jedál, ktoré spolu nejedzte</h2>
Okrem uvedeného príkladu existujú aj mnohé ďalšie nevhodné kombinácie potravín. Tu je zopár z nich:
<h3>1. Ovocie po hlavnom jedle</h3>
Ovocie obsahuje veľa cukrov a nemalo by stáť v žalúdku príliš dlho. Naopak, také mäso alebo iné bielkoviny potrebujú pomerne dlhý čas byť vystavené žalúdočným kyselinám.

Jedenie ovocia po hlavnom jedle vyvolá tvorbu „vína“ v žalúdku a môže viesť k žalúdočnému refluxu a ďalším tráviacim problémom.
<h3>2. Cestoviny s mäsom</h3>
Cestoviny sú v podstate zložité sacharidy a podobne ako ovocie, nemali by sa dlho zdržiavať v žalúdku. To isté platí o pečive.

Preto kombinácie ako sú dusené mäso s kolienkami, špagety s mäsovou omáčkou či obyčajný chlieb so šunkou nevyhnutne povedú ku kvasným procesom v žalúdku a následným tráviacim ťažkostiam.
<h3>3. Mäso, vajcia a syr</h3>
Syrovo-šunková omeleta býva u mnohých ľudí obľúbeným jedlom.

Problémom tu však je, že obsahuje až príliš veľké množstvo bielkovín v jednej porcii. Zvoľte si len jeden druh bielkoviny v jednom jedle.
<h3>4. Chlieb alebo cestoviny s pomarančovým džúsom</h3>
Nikdy nemiešajte pečivo a cestoviny s pomarančovým džúsom.

Dôvod je ten, že kyseliny v džúse môžu znehodnotiť enzýmy potrebné na strávenie sacharidov a škrobov v pečive.
<h3>5. Zelenina a syr</h3>
Toto je ďalšia zlá kombinácia. Jej konzumácia vám privodí nadúvanie.
<h3>6. Červený melón s inými druhmi melónov</h3>
Melóny by sa tiež nemali miešať navzájom, ani s inými potravinami.

Najlepšie sa strávia a vy z nich získate najviac živín vtedy, ak ich budete konzumovať oddelene.
<h3>7. Banány a mlieko</h3>
Mnoho ľudí má rado banány s mliekom, napríklad ako súčasť ranných cereálií.

Problém je, že takáto kombinácia výrazne spomalí vaše trávenie.
<h3>8. Ovocie a jogurt</h3>
Ľudia často pridajú do svojej raňajšej misky  jogurtu ovocie. Podobne, ako v predošlom prípade, aj tu dôjde k spomaleniu trávenia a možnému poškodeniu črevnej mikroflóry.

Platí to zvlášť pre ananás a jogurt. Táto kombinácia podporuje tvorbu látok, ktoré môžu spôsobovať vážne črevné ťažkosti a bolesti.

zdroj: http://www.homehealthyrecipes.com/you-probably-didnt-know-this-you-should-never-eat-cucumbers-and-tomatoes-in-the-same-salad/

Read More...

Rady

Zbavte sa negatívnej energie s týmito 11 rituálmi

<em>Negatívna energia</em> dokáže zásadne ovplyvňovať život, prosperitu, vzťahy i zdravie.
<h2>Negatívna energia</h2>
Podľa princípov Feng Shui sa pozitívna energia nachádza na tých miestach, kam radi chodíte alebo, kde sa cítite pozitívne či slobodne.

Ak sú energie zablokované, máte pocit nedostatku inšpirácie, málo energie a prejavuje sa vaša lenivosť, frustrácia alebo negativita.

Je preto dôležité očistiť svoj domov od negatívnych energií čím skôr ako sa začnú u vás prejavovať.

Na podporu pozitívnej energie daného miesta môžete využiť staroveké očistné rituály. Týmto spôsobom zlé energie zablokujete a zregenerujete tvorbu a prílev tých pozitívnych.
<h2>Staroveké očistné rituály</h2>
Očistných rituálov existuje veľké množstvo. Niektoré z nich zahŕňajú pálenie tyčiniek, byliniek či iných vonných látok.

Väčšina z nich pri tom produkuje pozitívne ióny, ktoré premieňajú depresívny vzduch na <a href=“http://www.bajecnylekar.sk/category/zdravie/“>zdravý</a>. No a dnes si povieme o 11 takýchto rituáloch, ktoré prinesú vášmu domovu pozitívnu energia.

<u>Poznámka:</u> Pri vykonávaní uvedených rituálov si vždy pootvorte okno a dávajte pozor, aby ste niečo doma nepodpálili. Odporúča sa robiť ich vtedy, keď nie sú v miestnosti prítomné deti.
<h2>1. Páľte céder pre získanie životného priestoru</h2>
Pálenie céderu odstráni negatívne vibrácie a kompletne vyčistí vzduch. Ide o obdobu vyhadzovania starých nepotrebných vecí, ktoré sú spájané s nepríjemnými spomienkami.

Dokonca aj vtedy, keď si kúpite niečo nové, zapáľte trochu céderu, aby ste z danej veci odstránili zlú karmu po jej predošlom držiteľovi.
<h2>2. Páľte hrozienka pre očistu</h2>
Okrem hrozienok sa pre tento účel v niektorých kultúrach používa aj myrha alebo kadidlo, pretože sa jedná o silné prírodné čističe.

Zapáliť ich niekedy môže byť problém. V takom prípade použite trocha dreveného uhlia, položte ho na nehorľavý povrch ako je keramika, piesok, kamenné dlaždice či miska z ohňovzdorného skla.

Keď začne uhlie horieť, vložte doň zopár hrozienok alebo kadidlo. Verí sa, že dym z týchto látok zanesie želania ľudí do duchovnej dimenzie, upokojuje myseľ pre meditáciu a má dokonca antibakteriálne účinky.

Na druhej strane, myrha udržiava myseľ koncentrovanú, sústredenú a vyrovnáva energetické centrá v tele, má tak aj medicínske účinky.
<h2>3. Páľte drevo Palo Santo (Bursera graveolens) pre úspech</h2>
Posvätné drevo zo stromu Palo Santo pochádza z pobrežných oblastí Južnej Ameriky.

Miestni šamani ho využívali na šírenie prosperity a lásky. Funguje tiež na odstraňovanie negatívnych vibrácií zo vzduchu.

Horí veľmi pomaly, preto poskytuje bohatú drevnú arómu a podporuje pozitívne pocity a energie.
<h2>4. Páľte tibetské kláštorné kadidlo pre pokoj</h2>
Tento druh kadidla sa vyrába z 38 Himalájskych byliniek a vonných látok. Je charakteristické hlbokými očistnými účinkami a zmyslom pre vyrovnanosť a pokoj.
<h2>5. Páľte santal pre uzemnenie</h2>
Silné aromatické vlastnosti tohto dreva okamžite centralizujú pozitívne energie v miestnosti a pomocou svojej mystickej vôňe upokojujú myseľ.
<h2>6. Páľte jalovec pre pohodlie a ľahkosť</h2>
Ak sa chcete cítiť zrelaxovaní a v pohodlí, no neviete kde začať, začnite s pálením jalovca.

Poskytne vám všeobecný zmysel pozitívnej energie, útechy a osobného priestoru.
<h2>7. Páľte Yerba Santa (Eriodictyon californicum) pre milujúcu auru</h2>
Táto mocná bylinka hojí zlomené srdcia.

Pri horení odstraňuje hnev, zatrpknutie a nenávisť. Na druhej strane podporuje lásku a starostlivosť medzi ľuďmi.
<h2>8. Páľte rozmarín pre nové začiatky</h2>
Okrem kulinárskeho využitia má rozmarín široké uplatnenie aj v liečiteľstve či prácou s energiami v tradičnom čínskom učení Feng Shui.

Táto potentná rastlinka vám zabezpečí nový začiatok, stimuluje kreativitu, pomôže zanechať staré zlozvyky a podporí vo vás pocit istoty a sebavedomia.
<h2>9. Páľte palinu pre fantáziu a vízie</h2>
Palina je jednoducho magická. Keď ju zapálite v miestnosti, vyvolá vo vás pocit pre dobrodružstvo a imaginárne sny.
<h2>10. Zasvieťte (žiarovku) Himalájsku soľnú lampu</h2>
Ak nemáte radi pálenie byliniek či vonných látok, potom je toto tá správna voľba pre vás.

Himalájske soľné lampy sú známe tým, že zo vzduchu vychytávajú negatívne a vytvárajú všeobecný pocit harmónie.

Môžete ich použiť kdekoľvek – od kancelárií až po spálne vo vašom byte či dome.
<h2>11. Kompletná elementárna očista</h2>
Pre vykonanie elementárnej očisty akéhokoľvek priestoru, použite najlepšie zo štyroch základných elementov. Vezmite sklenený pohár s vodou, misku s kamennou soľou, jemnú vôňu a sviečku.

Všetky tieto veci umiestnite v miestnosti vedľa seba. Následne vykonajte niektorý z uvedených očistných rituálov, aby ste dané miesto vyčistili od negatívnych energií.

Na to, aby každý z rituálov fungoval správne a obohacujúco, vyžaduje si čerstvý vzduch a slnečný svit.

zdroj: https://healthandlovepage.com/cleanse-home-negative-energy-rituals/

Read More...

Rady, Recepty, Zdravie

9 ochorení, ktoré dokážu vyliečiť muškáty a nahrádzajú tak dlhé čakania u lekára a napokon i samotného Lekára

<p style=“text-align: justify;“>Pelargónia, alebo ľudovo muškát, je rastlina, ktorá bola v minulosti považovaná za kvet aristokratov. Jeho nádherne svieže kvety a jasné farby dokážu ozdobiť každú domácnosť.</p>
<p style=“text-align: justify;“>Nie je to len krásna rastlina a jej liečivé vlastnosti by sa určite nemali podceňovať. Ukážeme vám, ako ju využiť aj pre vaše zdravie!</p>
<img class=“aligncenter“ src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/svoystva-gerani/1.jpg“ alt=“герань“ />

<strong>Liečivé účinky </strong>
<ol>
<li style=“text-align: justify;“>Na liečbu kašľa vložte do 1 litra vody 25g listov pelargónie a varte 10 minút. Vykloktajte hrdlo a symptómy prechladnutia budú preč. Odvar z muškátových listov sa môže taktiež nakvapkať do nosa pomocou kvapiek a nádcha sa stane minulosťou.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Ak si chcete znormalizovať krvný tlak, priložte si na zápästie muškátové listy.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Pri zápale stredného ucha vyžmýkajte z listov šťavu, zrolujte lístok a vložte si ho na noc do ucha.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Bolesti zubov sa zbavíte priložením lístka na bolestivé miesto.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Muškát v sebe má antibakteriálne vlastnosti, ktoré zabíjajú stafylokoky vyvolávajúce zápalové ochorenia.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Esenciálny olej z pelargónie má blahodarné účinky na kožu – lieči ekzémy a vyrážky.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Šťava z pelargónie môže liečiť šedý zákal v ranných štádiách. Nakvapkajte si ju do očí a zlepší sa vám aj videnie.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Obklad z listov pelargónie odstraňuje bolesti spojené s degeneratívnym ochorením platničiek a zápalom sedacieho nervu.</li>
<li style=“text-align: justify;“>Pelargónia sa používa taktiež v kozmetike. Umyte si vlasy s vývarom jej listov a ušetríte si tak problémy s vypadávajúcimi vlasmi.</li>
</ol>
Niektorí ľudia hovoria, že táto izbová rastlina je schopná reagovať na choroby svojho pána. Keď je vážne chorý, všetky druhy muškátov, okrem červených, hynú.

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/s/svoystva-gerani/2.jpg“ alt=“герань“ />

zdroj: <a href=“https://takprosto.cc/svoystva-gerani/“ target=“_blank“>takprosto.cc</a>

Read More...

Nápady, Rady

Omladzujúce účesy pre všetky ženy,buďte mladšia o 10 rokov

Existuje určitý stereotyp, že dlhé vlasy sa môžu nosiť len v mladom veku a potom ich je potrebné skrátiť alebo ostrihať o niečo radikálnejšie. Takýto názor je diskutabilný, pretože aj nesprávne zvolený strih krátkych vlasov vám dokáže pridať 5 rokov!

Ukážeme vám najlepšie účesy pre vlasy rôznych dĺžok, ktoré sú vhodné aj pre 40-ročné krásky.
<ol>
<li><strong>Strapatý objem</strong> – univerzálny účes, jednoduché prevedenie a údržba.</li>
</ol>
<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/1.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

<strong>2. Nežný a nevinný pixie účes</strong> – hodí sa ku každej tvári a veku

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/2.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

3.<strong> Bob</strong> nikdy nevyjde z módy

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/3.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

4. <strong>Predĺžený bob bez ofiny</strong> si vyžaduje dôkladnejšiu prípravu, ale výsledný efekt je veľmi elegantný

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/4.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

5. <strong>Predĺžený bob s ofinou</strong> dokáže urobiť z každej ženy flirtujúcu dámu

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/5.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

6. <strong>Viacvrstvový účes</strong> – najlepšia voľba na vytvorenie vlasov plné objemu

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/6.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

7. <strong>Vlasová postupka pre stredne dlhé vlasy</strong> – kompromisné riešenie. Umožňuje, aby ste v každej situácii vyzerali upravene a vkusne

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/7.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

8. <strong>Tento účes</strong> patrí medzi najpopulárnejšie medzi hollywoodskymi hviezdami

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/8.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

9. Vek nie je prekážkou ani pri <strong>kučerách</strong>!

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/9.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

10. <strong>Bezstarostné lokne</strong> osviežia vzhľad každej ženy

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/10.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

11. <strong>Šedivá farba</strong> je teraz v móde! Poteší všetky ženy, ktoré sú už unavené si každý mesiac prifarbovať vlasy. Vyzerá žensky a veľkolepo

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/11.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />

12. <strong>Chlapčenský účes Garzon</strong> je jeden z tých radikálnejších, ale na jeho úpravu skutočne potrebujete len minimum času

<img src=“https://takprosto.cc/wp-content/uploads/o/omolazhivayushchie-strizhki/12.jpg“ alt=“стильные короткие стрижки“ />
<h3 style=“text-align: center;“></h3>
<h3 style=“text-align: center;“><strong>Inšpirovali ste sa aj vy? Všetky účesy vystihujú jednoduchosť, ľahkosť a jemnosť – hlavné princípy omladzujúceho účesu!</strong></h3>
zdroj:<a href=“https://takprosto.cc/omolazhivayushchie-strizhki/“ target=“_blank“ rel=“noopener“> takprosto.cc</a>

Read More...

Rady, Zdravie

Vedeli ste že ak zmiešate trocha soli a olivový olej, nebudete cítiť bolesť ?

Táto zmes pre masírovanie je pripravovaná z nerafinovaného zeleninového oleja a soli (môžete použiť morskú soľ pokiaľ chcete).
<div>Jediné čo potrebujete je <b>10 lyžíc soli a 20 lyžíc oleja</b> (slnečnicového, olivového).</div>
<div>
<div><i>Je ťažké vyliečiť osifikáciu krku, no existuje na to liek. </i></div>
Osteochondróza je bolestivá a je sprevádzaná pocitom nepohodlia v krku čo vedie k strate citu v rukách. Táto jednoduchá prírodná liečba vám zmierni bolesť a iné symptómy osifikácie krku rýchlo a efektívne. Po liečbe už nebudete cítiť žiadnu bolesť.

<u>Inštrukcie</u>

</div>
<div><u>
</u>Zmiešajte ingrediencie v sklenenej fľaši a dôkladne uzavrite. Po niekoľkých dňoch uvidíte vo fľaši svetlú zmes ktorá sa časom sformovala.<u>Používanie<img class=“alignnone wp-image-2200″ src=“http://www.bajecnylekar.sk/wp-content/uploads/2016/09/2-bolest-lokte-1.jpg“ alt=“2-bolest-lokte (1)“ width=“365″ height=“171″ /></u>

</div>
<div>

V masírujte si tento liek na boľavé miesto každé ráno. Zo začiatku je potrebné si masírovať toto miesto počas 2 až 3 minút, následne zvýšte čas 2-3 minút denne až kým nedosiahnete čas 20 minút masírovania denne. Potom si utrite váš krk s vlhkou handrou. Po 10 dňoch liečby sa krvná cirkulácia výrazne zlepší a masáž bude stimulovať regeneráciu chrupaviek a kostného tkaniva. Budete sa cítiť skvele.

Bolesti hlavy zmiznú, zrak a krvný obeh sa zlepší kvôli skutočnosti že vaše telo bude zbavené toxínov, a teda aj metabolizmus sa znormalizuje.

</div>

Read More...

Rady, Zdravie

Starověký hojivý sirup: Zastaví kašel a odstraní hleny z plic

Kašel se po sněhu nejednou považuje hned za druhý symbol zimy. Pokud vás trápí časté kašlání a tvorba hlenů, pak tento domácí léčivý recept vám jistě přijde vhod.

Výborné na něm je i to, že je vhodný jak pro dospělé, tak děti.

Tento starý recept je založen na mrkvi, která je velmi bohatá na antioxidanty. Kromě samotného kašle je vhodná i pro ty, kteří trpí například cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem.

Při užívání mrkve vždy upřednostněte čerstvý mrkvový džus. To proto, že obsahuje mnohem více prospěšných látek v podobě vitaminů či enzymů, které se v případě krabicových džusů pasterizací ničí.
<h3><strong>Co všechno dokáže mrkev udělat pro vaše zdraví?</strong></h3>
Například následující věci:
<ul>
<li>zvyšuje imunitu a zdraví srdečně-cévního systému</li>
<li>snižuje cholesterol</li>
<li>chrání před rakovinou</li>
<li>čistí pokožku od akné (díky vysokému podílu vitamínů a minerálů)</li>
<li>kostem dodává vápník</li>
<li>zlepšuje trávení</li>
<li>výborně detoxikuje</li>
</ul>
Teď se už, ale pojďme podívat blíže na recept proti kašli a tvorbě hlenů.

<strong>Ingredience</strong>

Na výrobu sirupu budete potřebovat následující suroviny:
<ul>
<li>0,5 kg mrkve</li>
<li>3 až 4 polévkové lžíce medu</li>
<li>čistou vodu</li>
</ul>
Mrkev omyjte, oloupejte a nakrájejte na kousky.

Vložte ji do vody a vařte, dokud nezměkne. Pak ji sceďte, ale nevylejte vodu, v níž se vařila.

Mrkev rozmělněte na kaši buď ručně nebo v mixéru.

Po vychladnutí vody, ve které se mrkev vařila, do ní přidejte med a míchejte, dokud se v ní med zcela nerozpustí.

Nakonec do vody vložte mrkvové pyré, opět dobře promíchejte a váš sirup na kašel a hleny je hotový.

Pro uchování sirupu v čerstvém stavu jej držte v chladničce.

<strong>Užívání</strong>

Užívejte 3 až 4 polévkové lžíce sirupu denně. Už po jednom nebo dvou dnech byste se měli začít cítit lépe.

Jak je již v názvu článku uvedeno, tento starověký recept vám pomůže uvolnit hleny z průdušek či plic a odstranit nepříjemný kašel.

zdroj: https://www.topmagazin.sk/staroveky-domaci-sirup-ktory-odstrani-hlien-z-pluc-a-zastavi-kasel/

Read More...