Rady, Zdravie

Odborníci varujú: Nikdy nepite kávu v kombinácii s mliekom alebo smotanou, vytvára v tele doslova smrteľný jed.

Kombinácia silných látok v káve s mliekom dohromady vytvorí v tele smrteľný jed. Tento jed sa stáva návykovou drogou, bez ktorej si ďalej nedokážete predstaviť dopoludnie. Pokiaľ pijete kávu s mliekom raz za týždeň, tak vám neuškodí.

Jedna šálka kávy denne s mliekom alebo smotanou hoci aj bez cukru po dvoch rokoch u človeka zničí pečeň tak ako silnému alkoholikovi.

Čo spôsobuje pitie kávy s mliekom?

– zahlienené pľúca, astma, alergie

– plynatosť a nadúvanie

– chronickú zápchu

– zahlienenie čriev

– gynekologické výtoky u žien

– kožné problémy: ekzém, vyrážky, akné a iné

– zahlieňuje lymfatický systém

– neschopnosť schudnúť

– nadmerné potenie

– zahlieňuje lymfatický systém

– zapliesňuje telo

Táto kombinácia má negatívny dopad najmä na slinivku, dvanástorník a žlčník, ktoré pri dlhodobom popíjaní tohto nápoja môžu prestať správne fungovať, čím dochádza k spomínaným zdravotným problémom.

Častým dôsledkom konzumovania kávy s mliekom bývajú žlčové kamene, je tu i zvýšené riziko cukrovky a tráviace ťažkosti ako nafukovanie a plynatosť. Môžu sa tiež tvoriť obličkové kamene a postupom času sa pridružiť i ťažkosti pohybového charakteru (bolesti svalov a kĺbov, zhoršená pohyblivosť).

Odborníci preto odporúčajú keď už máte chuť na kávu dajte si ju bez mlieka alebo smotany. Pozor by ste si mali dávať aj na konzumovanie rôznych krémových šľahačkových a jednoducho vysoko kalorických a mastných jedál popri káve.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Zdroj

Read More...

Rady, Zdravie

Žena, ktorá objavila revolučný prírodný liek na rakovinu. Vláda ju potom umlčala, kvôli tomu, že nebol pre ňu ziskový.

Rakovina patrí medzi civilizačné ochorenia. Rakovina je ľudový pojem, ktorý sa používa pre rozsiahlu skupinu nádorových ochorení. V dnešnej dobe poznáme viac ako 100 druhov rakoviny, ktoré sú zvyčajne pomenované podľa orgánu alebo tkaniva, kde sa vyskytujú. Toto slovo u mnohých z nás budí veľkú hrôzu, keďže pošty onkologických pacientov sa každoročne zvyšujú.

NAJNOVŠIE ŠTATISTIKY UKAZUJÚ, ŽE 1 Z 2 MUŽOV A 1 Z 3 ŽIEN POČAS SVOJHO ŽIVOTA OCHORIE NA RAKOVINU.

Krutá pravda o zdravotníckom priemysle a liečbe rakoviny

Dr. Johanna Budwigová bola vedkyňa, ktorá toto ochorenie do hĺbky študovala a napokon sa jej podarilo naň objaviť prírodný liek.

Bohužiaľ liečba v klasických onkologických oddeleniach a nemocniciach tento prírodný liek neuznáva, nakoľko nie je ziskový. Nedokážu na ňom zarobiť ani lekári, ani nemocnice či farmaceutické firmy.

Cieľom zdravotníckeho priemyslu je zarobiť. Každý deň platíme zdravotné odvody do poisťovní a sponzorujeme dotáciami výskumníkov, aby objavili liek na rakovinu. Ten je však stále (oficiálne) iba nedosiahnuteľným mýtom.

,,Rakovinový priemysel je dnes ohromným biznisom. Jeho ročný obrat sa odhaduje na vyše 120 miliárd amerických dolárov. Nenechajte sa preto oklamať, že neexistuje liek na rakovinu. Existuje.“

Prírodný objav v liečbe rakoviny podľa Dr. Budwigovej

Dr. Johanna Budwigová, nemecká vedkyňa, objavila liek na rakovinu už v roku 1951. Bola 6 krát nominovaná na Nobelovu cenu, držala dva doktoráty – jeden v medicíne a druhý vo farmaceutickej chémii. Táto brilantná žena študovala tiež fyziku, psychológiu a biochémiu.

Ako raz uviedla:

,,Mám odpoveď na rakovinu, no americkí lekári nepočúvajú. Prídu sem, pozorujú moje metódy a sú dojatí. Potom chcú urobiť špeciálnu dohodu, aby odišli domov a zarobili veľa peňazí. Ja to však nespravím, bola by som potom očierňovaná v každej krajine.“

Budwigova zistila, že žiadne farmaceutické lieky a chemoterapie skutočnú príčinu rakoviny neliečia. Objavila, že rakovinovým bunkám chýba niečo na molekulovej úrovni, čo bráni ich dozretiu na normálne bunky.

Zistila tiež, že červené krvinky u pacientoch s rakovinou nemajú v porovnaní s červenými krvinkami zdravých ľudí tukovú vrstvu. To napokon viedlo k vyvinutiu lieku na rakovinu, ktorý má vyše 90% účinnosť. Bola ním schopná vyliečiť dokonca aj pacientov v poslednom 4. štádiu ochorenia po tom, čo chemoterapia a ožarovanie zlyhali.

Liečebný protokol na rakovinu podľa Dr. Budwigovej

Jej liečebný protokol pozostáva zo zmien v strave a výžive pacienta.

Strava nesmie obsahovať žiadne umelé prísady a žiadne živočíšne produkty, okrem bielych jogurtov alebo tvarohu. Jej liek totiž spočíva v zmiešaní týchto dvoch látok:

1) ľanový olej (lisovaný za studena)

2) tvaroh alebo jogurt 

Poznámka: Ľanový olej je nutné držať v chladničke a v tmavej fľaši. Týmto sa chráni pred svetlom a kyslíkom, čo by mohlo viesť k jeho oxidácii a znehodnoteniu.

Uvedená kombinácia poskytuje potrebnú výživu pre bunky na molekulovej úrovni. Aby bunky dokázali zužitkovať mastné kyseliny z ľanového oleja, tie musia byť naviazané na sírnaté bielkoviny nachádzajúce sa v mlieku.

Pomocou tohto lieku sa telo dokáže z rakoviny vyliečiť už v priebehu 3 mesiacov.

Táto geniálna žena napísala o svojej práci 6 kníh. Jej dielo by bolo ešte cennejšie, ak by nestrávila veľa času súdením sa s výrobcami margarínov. Okrem toho, publikovaniu jej diela bolo často bránené prostredníctvom súdnych nariadení. Napriek tomu sa jej podarilo darovať ľudstvu nesmierne cenný odkaz, ktorý má potenciál zachrániť nespočetné množstvo ľudských životov!

Prečo kombinácia tvarohu a ľanového oleja?

Hneď po tom, ako sa sírnaté bielkoviny spoja s nenasýtenými mastnými kyselinami z ľanového, dochádza k reakcii , ktorá umožňuje oleju rozpúšťať sa vo vode, prenikať do buniek a tak im dodať energiu.

Ľudské bunky potrebujú energiu podobne ako elektrické zariadenia potrebujú baterky, aby dokázali fungovať. Kombinácia týchto dvoch látok to zabezpečí.

Pacienti doktorky Budwigovej si takto zlepšili zásobovanie tela živinami a kyslíkom a vyliečili sa z mnohých druhov rakoviny, ako napríklad rakoviny prsníka, mozgu či tráviaceho traktu (hrubého čreva, žalúdka a podobne).

Aby boli pacienti schopní získať všetky prínosy jej liečby, vypracovala Dr. Budwigová zoznam ďalších odporúčaní, ktoré je potrebné dodržiavať:

– dostatok slnečného žiarenia na produkciu vitamínu D a stimuláciu hojenia tela aj duše

– pitie len čistej vody

– vyhýbanie sa mäsu, cukru a živočíšnym tukom

– konzumácia jedla hneď po uvarení, neodkladať zvyšky a neskôr

– vyhýbanie sa spracovaným potravinám

– konzumácia aj čerstvo pomletých ľanových semienok (do 15 minút po zomletí)

– jedenie iba čerstvého ovocia a zeleniny

– kombinácia tvarohu (jogurtu) a ľanového oleja v pomere 2:1 a ich miešanie až dovtedy, kým nie je vidieť plávajúci olej

– do zmesi nepridávajte žiadne iné ingrediencie až pokým nie je zmes hotová

– vyhýbajte sa liekom, ak sa to dá

V prípade rakoviny odporúča Dr. Budwigová konzumovať 8 polievkových lyžíc ľanového oleja denne, rozložených rovnomerne počas dňa pre priemerného človeka.

Dávku je možné prispôsobiť o 20% až 30% smerom nahor alebo nadol, v závislosti od vašej telesnej váhy.

Na prevenciu rakoviny postačí 1 až 2 polievkové lyžice ľanového oleja zmiešaného s tvarohom alebo jogurtom denne.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Zdroj

Read More...

Nápady, Rady, Zdravie

Môjmu manželovi poradil známy doktor aby som si nohy ponorila do vody s jedlou sódou. Po niekoľkých minútach som zistila, že to čo tvrdil naozaj funguje!

Sóda bikarbóna nechýba v žiadnej domácnosti. Jej použitie je naozaj univerzálne. Poslúži ako skvelý čistiaci prostriedok, využiteľná je i v domácej kozmetike, či pri niektorých zdravotných ťažkostiach.

Mnoho gazdiniek pozná účinky sódy bikarbóny v domácnosti, najmä v kuchyni. Lenže tento zázračný prášok sa dá aplikovať aj v celkom iných oblastiach a na množstvo neduhov. Je lacná, no účinná. Nepoškodíte si, iba si pomôžete. Prečo sme o nej doteraz vedeli tak málo?

Nesmrdia!

Sóda bikarbóna neutralizuje pachy po cibuli, cesnaku, či rybách. Ak vám prekáža, že ruky vám po manipulácii s týmito potravinami zapáchajú, vyšúchajte si ich po varení v sóde bikarbóne a zmyte studenou vodou. Zápach celkom zmizne.

Nadýchaná praženica

Ak milujete praženicu viete, že najlepšia je dobre našľahaná. Nemusíte sa však drieť a v sobotu ráno šľahať vajíčka ako o dušu. Stačí prisypať trochu sódy bikarbóny – ideálny pomer je štvrť čajovej lyžičky na 3 vajcia. Vaša praženica bude ako z rozprávky.

Mäkučká fazuľa

Namáčanie fazule je trochu otravné, pretože vďaka nemu si musíme varenie fazuľačky vopred plánovať. No ak do misky, kde nechávate namočiť fazuľu, dáte štipku sódy bikarbóny, do polhodiny je mäkká, akoby sa namáčala 4 hodiny.

Sladké paradajky

Skúsení záhradkári tiež vedia, ako sódu používať. Aby boli paradajky sladké, je potrebné posypať sódou bikarbónou korene rastlinky pri stonke, čo najbližšie ku koreňom. Dočkáte sa svetovej úrody.

Čisté hrnce

Pripálené dná hrncov sa dajú ľahko vyčistiť zmesou polovice šálky sódy bikarbóny a polovice šálky vody. Nechajte zmes pôsobiť pár hodín a hrniec umyte ako bežne.

Neutralizácia pachov

Sóda bikarbóna neutralizuje pachy. Použiť ju môžete v chladničke alebo v umývačke riadu. Pri čistení chladničky použite jednoduchú zmes sódy bikarbóny, vody a saponátu a ako prevenciu dajte šálku sódy bikarbóny do chladničky aj natrvalo. Umývačku zbavíte zápachu tak, že sódy nasypete do dávkovača na tabletu a pustíte najkratší program. Samozrejme, umývačka by mala byť vtedy prázdna.

Úľava po spálení slnkom

Spálili ste sa? Dajte si kúpeľ zo sódy bikarbóny. Naplňte jeden pohár práškom sódy a vysypte ho do vane. Zalejte vodou izbovej teploty a chvíľku vo vani pobudnite. Úľavu pocítite okamžite.

Čistič mikrovlnky

Ak vás trápi špinavá mikrovlnka, ktorú neviete dôkladne vyčistiť ani prostriedkom na to určeným, vyskúšajte sódu. Rozpustite polievkovú lyžicu sódy v pohári vody a nechajte ju ohrievať v mirkovlnke asi 3-5 minút. Potom mikrovlnku už len vyutierajte.

Plesnivé nohy

Trápi vás mykóza na nohách? Doprajte im každodenný kúpeľ v sóde bikarbóne. 3 polievkové lyžice sódy zmiešajte v lavóre s 5 litrami vody a nohy si močte asi 20 minút.

Svrbenie po bodnutí

Ak vás poštípala osa, včela, komár, či iný hmyz, okamžite si spravte pastu zo sódy a vody a natrite ju na štípanec. Nechajte pastu uschnúť a potom ju z kože oprášte. Uľaví sa vám a štípanec nebude viac svrbieť.

Vlasy, koruna krásy

Používate priveľa vlasovej kozmetiky? Laky, tužidlá, púdre, či gély a vosky idú z bežným šampónom zmyť trochu problematickejšie. Ak si však do šampónu pridáte pol lyžičky sódy bikarbóny, kozmetika povolí hneď a umývanie vlasov nebude viac utrpením.

Mäkučké mäso

Pripravujete bravčovinu a obávate sa, že bude tuhá? Poprášte ju pred tepelnou úpravou sódou bikarbónou a mäso bude ako mäkké ako vata. Samozrejme, nezabudnite po pár minútach sódu zmyť, až potom dajte mäso piecť, alebo smažiť.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

zdroj: sovkusom.ru

Read More...

Rady, Zdravie

GENIÁLNA rada od lekára. Trápi vás bolesť krčnej chrbtice? Urobte tento cvik a bolesť je preč pomohol už tisícom ľuďom

Krčná chrbtica je jednou z najpoužívanejších a nechránených oblastí svalovo-kostrového systému, a s vekom prechádza rôznymi degeneratívnymi zmenami. S tým súvisí pokles mobility a prejavijúci sa syndróm bolesti. Gymnastické krčné cvičenia od Dr. Bubnovského z Ruska sú skutočnou záchranou pre milióny ľudí, pretože nezaberú veľa času a ich účinnosť je preukázaná v praxi.

V tomto článku sa dozviete, ako sa zbaviť bolesti v krku a posilniť svaly jednoduchou technikou Dr. Bubnovského. 7 jednoduchých cvičení zaručí nemožné. Hlavne sa prinúťte a začnite!

Cviky na posilnenie krku

Na tieto jednoduché a účinné cvičenia postačia 1-2 tréningy v každom veku, môžu byť zahrnuté do komplexu pre ranné cvičenia alebo byť vykonávané samostatne. Na začiatok si urobte ľahkú rozcvičku alebo zahrievaciu masáž krku. Pomôže to zrýchliť krvný obeh a odtok lymfy a tiež zabrániť vzniku svalového kŕču.

Ak v stoji pociťujete závrat a malátnosť, potom vykonávajte cvičenia v sede. Ak sa bolesť alebo nekomfortné pocity zvyšujú, nepokračujte a konzultujte tento stav s inštruktorom alebo lekárom. Dôležité je aj dýchanie. Cvičenie sa začína nádychom a návrat do východiskovej polohy je na výdych.

  1. Metronóm

Prvým cvikom je pomalý sklon hlavy smerom k pravému ramenu, potom k ľavému. Vystrite sa, jemne ohnite hlavu k pravému ramenu. Vydržte v tejto polohe 30 sekúnd. Po návrate do východiskovej polohy cvik zopakujte do opačnej strany. Opakujte 5 krát.

  1. Pružina

Predkloňte hlavu čo najviac dopredu a dotknite sa bradou hrude. Potom jemne ťahajte krk dopredu a zakloňte hlavu hore. Opakujte 5 krát.

3.Volavka

Počas tohto jednoduchého cviku sa dobre precvičia svaly krku a hrudnej chrbtice. V sede narovnajte chrbát a položte si ruky na kolená. Pomaly dajte ruky za chrbát a zároveň ťahajte bradu hore. Jemne naťahujte svaly a zostaňte v tejto polohe po dobu 30 sekúnd. Opakujte 5 krát.

  1. Pohľad do neba

Zakloňte hlavu jemne dozadu a otáčajte ju zo strany na stranu. Toto cvičenie pozostáva zo 6 opakovaní.

  1. Fakír

Toto cvičenie čiastočne kopíruje to predošlé. Zodvihnite ruky, ohnite v lakťoch a spojte ich nad hlavou. Jemne točte hlavou doprava a doľava, v každej pozícii podržte 15-30 sekúnd. Vykonajte šesť opakovaní.

  1. Rám

Toto cvičenie je účinné pri osteoporóze krčnej a hrudnej chrbtice. Položte ľavú ruku na pravé rameno a potom pomaly otočte hlavu doľava. Vydržte v tejto polohe 30 sekúnd. Potom vymeňte ruky, pokračujte v opačnom smere. Opakujte 5 krát. Cítite ako sa napínajú svaly?

  1. Hus

Posledné cvičenie na posilnenie svalov krku vykonávame v stoji. Je mimoriadne efektívne uvoľňovať a rozťahovať svaly, čím sa dostaví pocit uvoľnenia a relaxácie. Postavte sa rovno a roztiahnite ruky. Krk by mal byť narovnaný, brada a ramená rovnobežne s podlahou.

Hlavu ťahajte dopredu, otočte do strany a postupne ťahajte bradu k ramenu v snahe dotknúť sa ho. To isté zopakujte v opačnom smere, po 5 krát.

Podľa Dr. Bubnovského sa dá zbaviť bolesti krku pomerne rýchlo, ale iba pri pravidelnom a správnom vykonávaní týchto jednoduchých cvičení. Okrem toho nesmiete zabúdať na správnu výživu. Trochu úsilia a disciplíny a uvidíte ako rýchlo sa zbavíte vyčerpávajúcej bolesti v krku. Držíme palce!

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

Zdroj : takprosto.cc

Read More...