Rady, Zdravie

Sirup zastaví kašeľ a odstráni hlieny z pľúc. Ako ? Prečítajte si.

Čo všetko dokáže mrkva urobiť pre vaše zdravie?

  • zvyšuje imunitu a zdravie srdcovo-cievného systému
  • znižuje cholesterol
  • chráni pred rakovinou
  • čistí pokožku od akné (vďaka vysokému podielu vitamínov a minerálov)
  • kostiam dodáva vápnik
  • zlepšuje trávenie
  • výborne detoxikuje

Ingrediencie na sirup

Na výrobu sirupu budete potrebovať nasledujúce suroviny:

  • 0,5 kg mrkvy
  • 3 až 4 polievkové lyžice medu
  • Čistú vodu

Príprava

  1. Mrkvu umyte, ošúpte a nakrájajte na kúsky.
  2. Vložte ju do vody a varte až dovtedy, kým nezmäkne. Potom ju sceďte, no nevylejte vodu, v ktorej sa varila.
  3. Popučte mrkvu na kašu buď ručne alebo v mixéri.
  4. Po vychladnutí vody, v ktorej sa mrkva varila, do nej pridajte med a miešajte, až kým sa v nej med úplne nerozpustí.
  5. Nakoniec do vody vložte mrkvové pyré, opäť dobre premiešajte a váš sirup na kašeľ a hlieny je hotový.

Uschovajte určite v chladničke! 🙂

Užívanie

Užívajte 3 až 4 polievkové lyžice sirupu denne. Už po jednom alebo dvoch dňoch by ste sa mali začať cítiť lepšie. Ako je už v názve článku uvedené, tento staroveký recept vám pomôže uvoľniť uviaznuté hlieny z priedušiek či pľúc a odstrániť nepríjemný kašeľ.

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>